БО «БФ Діаконія ЄССБ Україна» — благодійна організація, що працює з внутрішньо переміщеними особами та тими, хто постраждав внаслідок військових дій. Навесні минулого року в Полтаві відкрився офіс організації —...
Хронічний стрес впливає на сон, апетит, пам’ять, концентрацію, імунітет, та навіть обмін речовин. Та найголовніше — він порушує гормональний баланс, а саме гормони керують тим, як ми реагуємо на...
Під час війни психічне здоров'я українців піддається серйозним випробуванням. Постійний стрес, втрати, розлуки та тривожні новини впливають на емоційний стан навіть тих, хто раніше не мав подібних проблем. Відомий лікар-психіатр...
Ви прокидаєтесь розбитими, хоча спали сім годин. Кава не бадьорить, улюблені справи не радують, а емоції то зникають, то накривають хвилею. Знайоме відчуття? Це не слабкість і не ваша вина....
У світі, де щодня тривожні новини, повідомлення, дедлайни, шум і втома, простір для себе — це не розкіш, а необхідність. Ми звикли працювати і викладатися на всі 100%, віддавати себе...
Національний університет «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» став одним із 20 закладів вищої освіти України, які реалізують груповий курс з управління стресом «Самодопомога+», розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Ця...
У ніч на 26 квітня Полтавську область знову атакували ворожі безпілотники. За інформацією Полтавської військової адміністрації, сили протиповітряної оборони успішно відпрацювали по повітряних цілях. Внаслідок падіння уламків ворожого безпілотного літального...
