Первая тренировка по дзюдо — это волнение пополам с растерянностью. Особенно как дело доходит до сборов: что брать, нужно ли покупать кимоно, обязательны ли защитные приспособления? Знакомые «бывалые» советуют своё,...
Современные средства самозащиты впечатляют своим разнообразием: они отличаются габаритами, дизайном, техническими параметрами и методами воздействия на агрессора. Однако ключевым критерием выбора всегда остается категория эффективности устройства. Если вы решили обезопасить...
Полтавцев и жителей области приглашают пройти курс общей подготовки к национальному сопротивлению, чтобы освоить навыки выживания и самозащиты в условиях военного положения. Инициаторами обучения выступают Полтавский областной центр подготовки населения...
