Лечение оптимизмом стало новой практикой для борьбы с тревожно-депрессивными расстройствами, которая успешно реализуется среди участников интернет-сообщества, возглавляемого Валерием Пархоменко.
Об этом сообщает Poltava Today
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье — это состояние благополучия, позволяющее человеку реализовать свой потенциал, преодолевать жизненные стрессы и продуктивно работать. К сожалению, психическое здоровье украинцев, особенно в условиях военного положения, значительно ухудшилось. Полтавцы не стали исключением: согласно данным Полтавского областного центра психологического здоровья, 7 миллионов украинцев испытывают тревогу и одиночество. Одним из направлений работы центра является сотрудничество с органами местного самоуправления для обеспечения психологического здоровья населения.
Сообщество поддержки и его влияние
Руководитель центра, кандидат медицинских наук Сергей Кныш, отметил позитивные результаты взаимодействия с Полтавским городским советом, в частности в контексте интернет-сообщества поддержки Валерия Пархоменко. Он отметил:
«Речь идет об интернет-сообществе поддержки первого заместителя городского головы Валерия Пархоменко. Пациентам нашего центра, которые имели тревожно-депрессивные расстройства и панические атаки, предложили присоединиться к совместному обсуждению и решению городских проблем.»
Привлечение к этому процессу оказалось добровольным, что побудило многих пациентов к активности.
Механизм работы сообщества включал заполнение анкет и выражение позитивных мыслей под постами Валерия Пархоменко. Социальная активность участников быстро положительно сказалась на их психическом состоянии, в частности было зафиксировано снижение уровня стресса. Исследования показали, что многие психические расстройства связаны с физическими недугами, такими как заболевания сердечно-сосудистой системы. После коллективных зарядок и занятий йогой с Пархоменко удалось снизить этот фактор на 30-40%, что стало настоящим достижением.
Истории успеха участников
Один из участников программы, который представился как Алексей, поделился своей историей.
«Так случилось, что жена ушла от меня. Я начал злоупотреблять алкоголем, соответственно начались проблемы и на работе. Когда получил от медиков предложение попробовать новый метод, то сначала отнесся к нему скептически.»
Алексей признался, что благодаря участию в сообществе и поддержке других людей он смог преодолеть депрессию, нормализовать свое состояние, а также улучшить мужское здоровье.
В настоящее время он не употребляет алкоголь, а его отношение к жизни кардинально изменилось: «Мыслить позитивно, заряжать окружающий мир неиссякаемым оптимизмом — это действительно работает», — подытожил он.
Феномен сообщества Валерия Пархоменко демонстрирует, как социальная активность и поддержка могут существенно изменить психоэмоциональное состояние людей, переживающих сложные времена.