До Дня закоханих у Навчально-науковому центрі ментального здоров’я Полтавського державного медичного університету відбувся інтерактивний просвітницький захід для представників органів студентського самоврядування, ініційований ВЗ «Єдність» ПДМУ. Подія мала на меті формування культури ненасильницької поведінки та підвищення обізнаності молоді щодо ознак аб’юзивних стосунків.
Про це розповідає Poltava Today
Заняття проводила практична психологиня факультету медико-фізичної культури Тетяна Климач. Учасники розглянули, з чого починається психологічне насильство, чому на початку стосунків його важко помітити, а також які тривожні сигнали варто відстежувати вже на ранніх етапах взаємин.
Зустріч почалася з інтерактивного аналізу типових фраз, що маскуються під турботу або любов, але можуть приховувати контроль і емоційний тиск. Така вправа допомогла студентам критично переосмислити уявлення про «нормальні» стосунки та чіткіше окреслити межу між увагою й контролем.
Тематики заняття
Під час заходу детально розглянули кілька ключових явищ, що сприяють формуванню деструктивних зв’язків та емоційної залежності:
- феномен love bombing як механізм швидкого формування емоційної прив’язаності;
- цикл аб’юзивних стосунків та його повторювані етапи;
- прояви газлайтингу — психологічної маніпуляції, яка змушує сумніватися у власних відчуттях і думках — та емоційного шантажу;
- особливості цифрового контролю в сучасних взаєминах і способи його розпізнавання.
Причини залишатися та формування кордонів
Окрему увагу під час зустрічі приділили мотивам, через які люди залишаються в деструктивних стосунках, та методам розвитку усвідомленості власних меж. Студентам дали практичні поради щодо відповідального підходу до побудови відносин і підтримки психологічної безпеки.
Захід відбувся в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської. До події також долучилися представники Департаменту культури, молоді та сім’ї Полтавської міської ради: начальник відділу реалізації молодіжної політики Яна Ляхівненко та головний спеціаліст відділу Олександра Колісник.
Співпраця університету з міськими структурами сприяє ефективному залученню молоді до просвітницьких ініціатив і впровадженню нових партнерських проєктів у сфері ментального здоров’я.