Головний біль: експерти пояснили, як його швидко позбутися

Більшість людей при головному болі “лікуватися” таблетками та не розбиратися в причинах його виникнення.

Як передає KURAZH, про це повідомили у медичній спільноті “doc.ua” в Instagram.

До найбільш серйозних причин головного болю належать:

• геморагічний (той, що кровоточить) інсульт;
• аневризма – опуклість або роздування кровоносної судини в головному мозку;
• менінгіт – бактеріальна або вірусна інфекція, що викликає набряк захисної оболонки мозку;
• пухлина головного мозку.

До симптомів головного болю експерти віднесли:

• біль з одного боку або з двох боків голови;
• здавлюючий біль;
• гострий, пульсуючий або тупий біль;
• поступовий чи раптовий початок головного болю;
• тривалість від менш як годину до кількох днів;
• рідше – нудота, блювання або чутливість до світла.

Лікувати головний біль можна спеціальними препаратами, які швидко покращать самопочуття:

• безрецептурні знеболювальні препарати такі як нестероїдні протизапальні;
• знеболювальні препарати, що відпускаються за рецептом;
• профілактичні ліки для певних станів, таких як мігрень.

Також уникнути головного болю можна ефективними домашніми способами:

• регулярно харчуйтесь, дбаючи про підтримку стабільного рівня цукру в крові;
• виконуйте регулярні фізичні вправи для покращення загального стану здоров’я та зниження стресу;
• обмежте вживання алкоголю і пийте велику кількість води;
• робіть перерви під час роботи, щоб запобігти напруженню очей.

Увага! Цей контент має виключно інформаційний характер і не містить жодних медичних порад. З приводу прийому ліків, встановлення діагнозів та інших медичних порад зверніться до лікаря.