Головна Life Style Британські вчені розказали, в яку годину дня людину краще не чіпати через стрес

Британські вчені розказали, в яку годину дня людину краще не чіпати через стрес

by Max

Британські дослідники дійшли висновку, що люди, зазвичай, відчувають стрес через одні й ті ж проблеми. Доводиться довго стояти в пробці, бруднити одяг, не чути будильник, спізнюватися на роботу, не знаходити місця для паркування і т. д. Фахівці навіть розрахували точний час суперстресу, коли краще взагалі не чіпати людину. І це, до речі, ранній ранок. Дослідники вважають, що в цьому можуть допомогти меми і забавні відео на роботі, інформує KURAZH.

Про це розповідає Poltava Today

Найбільший стрес люди відчувають о 7:23 ранку, тобто коли багато хто йде на роботу. Саме тому так часто можна спостерігати нецензурну лайку в громадському транспорті в годину пік. Наприклад, бабусі з візками стають особливо грізними і готові змітати всіх на своєму шляху. Ну то що? Вони також відчувають стрес. Ви не отримаєте місця під сонцем в автобусі залежно від тривалості обслуговування.

До речі, пік стресу у жінок настає раніше, ніж у чоловіків. Це пояснюється тим, що жінкам зазвичай доводиться вставати першими, щоб приготувати їжу, зібрати дітей в дитячий садок або школу і прибрати перед роботою.

І ось приходить людина така зла і незадоволена роботою. Як поводитися нормально з колегами? Як бути продуктивними? Хороша новина полягає в тому, що ваш емоційний стан можна нормалізувати досить швидко. Досить час від часу відволікатися на всяку нісенітницю на кшталт перегляду милих відео або кумедних мемів.

Звичайно, за це можуть звільнити з роботи, але це, як то кажуть, побічний ефект. Дослідники вважають, що мудрі начальники не тільки не чхають на співробітників за перегляд мемів, а й самі іноді підкидають позитив. Наприклад, деякі менеджери публікують “прикол дня” або надсилають короткі смішні відео.

Новини за темою:

Про видання

Інформаційне агентство “POLTAVA TODAY”. Видання не несе жодної відповідальності за зміст і достовірність фактів, думок, поглядів, аргументів та висновків, які викладені у інформаційних матеріалах з посиланням на інші джерела інформації. Усі запити щодо такої інформації мають надсилатися виключно джерелам відповідної інформації.

© 2015 — 2024  POLTAVA TODAY